Tác dụng của tập thể dục với bệnh thoái hóa cột sống

from web site

Khi tập bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng sẽ cải thiện được tinh thần cho người bị bệnh thoái hóa cột sống. Do bản chất khi vận động thì não bộ sẽ tự kích hoạt sản sinh các hoạt chất khác nhau tác động lên cảm xúc của con người.