Saiba relevar o término se você ainda venera.
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Foi abandonado? Saiba relevar a separação se você ainda adora.
Jamais há fórmula mágica para enfrentar um rompimento. Entretanto, há hipópteses que você deveria ter sempre presente, principalmente se não foi você quem decidiu romper o casamento.
Se pretende aprender mais sobre: como superar uma separacao
Um término nem sempre diz que o amor acabou, pelo menos para uma das partes. Os casos de relacionamentos que acabam com uma das pessoas se sentindo literalmente amarrado pelo outro são bastante frequentes.
Foi igual para você? Se a resolução foi sim, com certeza sua jornada não tem sido nada fácil. Conseguir vencer a ruptura é sinônimo de sofrimento, ainda mais porque há muitas lembranças e pessoas que fizeram você pensar nesse noivado e no que você está perdendo.
Mas quer saber a boa nova? Vencer é provável. E para ajudar você nessa caminhada, dividiremos algumas sugestões sobre como vencer o fim se ainda há muito amor em jogo.
1) Não vá atrás de retaliações.
É natural numa cena assim sentir sede de retaliação, querer fazer com que o outro sinta a mesma dor que você está sentindo. Porém, é de suma importância que entenda que isso não passa a sua angústia e que o prazer que você poderá chegar a sentir é muito curto.
Desejar fazer o outro pagar não contribuiu para uma separação menos abalada. Trate de resistirseus impulsos.
2) Jamais provoque brigas
Certamente, manter a paz numa situação assim jamais é fácil. Porém, é capaz, se você ter discernimento de tudo o que está em jogo.
Existem muitas memórias e um respeito mútuo que seguramente não resistirá a um rompimento marcada por gritos, ofensas, perseguições e ameaças. A decisão de manter a paz, de não alimentar brigas, no final das contas é uma forma de cuidar da sua autoestima.
3) Dêprazo ao sofrimento.
Apesar de existir uma pressão da sociedade para ser alegre e satisfeito o tempo todo, é de suma importância se permitir viver um tempo de luto. Sem ele, será impossível avançar; aliás, você também perderá a oportunidade de conhecer lições valiosas para a sua vida.
O tempo é o que libera avaliar com tranquilidade tudo aquilo que levou ao fim. Viabilizará ajeitar falhas e identificar momentos em que você se afastou do seu eu. O tempo ajuda a solidificar o aprendizado pela experiência vivida.
4) Busque seu próprio caminho.
Muitas vezes, reflexionar sobre os vínculos que você crioudurante a relação serve para perceber que, em ótima parte das vezes, eles estão posicionados na relação em si, e não necessariamente no indivíduo.
Isto é, não é raro que, no fundo, a pessoa tema mais ficar só do que despossar o companheiro em si. Encare essa transição como uma chance de reencontrar seu verdadeiro incentivo, descobrir negócios que você poderia estar fazendo e não está, por preguiça ou apatia. Consiga e execute um plano mais alinhado com sua individualidade.
5) Se há compulsão, procure ajuda.
Em casos como estes, é importante reconhecer que romper a etapa sem auxílio especializados muitas vezes é inviável. O apoio da terapia é fundamental para compreender aquilo que causou a dependência, bem como encontrar formas para impedir que esse caso se repita em namoros futuros.
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