Seja Feliz Com O ‘hygge’, O Processo Do Bem-estar ágil Dinamarquês

São Paulo — Estudar tópicos desinteressantes é uma responsabilidade que começa logo nos primeiros anos da formação escolar. PCI CONCURSOS SUL: Encontre OS EDITAIS ABERTOS E PREVISTOS! repete pelo resto da existência adulta, ainda que você se especialize na profissão que escolheu. Seja ao longo de uma pós-graduação, seja na preparação pra um concurso público, tendo como exemplo, a todo o momento será obrigatório se debruçar sobre o assunto temas desvinculados dos seus interesses e aptidões pra ter sucesso profissional.

Felizmente, é possível entender a gostar de uma área do discernimento que você sempre achou que detestava. O vigor vale a pena: ao expandir os seus assuntos de interesse, você ampliará os seus horizontes e será capaz de ir mais remoto na carreira. Em artigo para o web site da Harvard Business Review, ela conta que detestava as aulas de matemática durante toda a tua existência escolar.

Hoje, UFRJ Terá Novo Campus Em Duque De Caxias No Ano Que Vem de engenharia pela Oakland University. “Uma versão mais jovem de mim teria ficado chocada ao descobrir que, no futuro, eu seria professora de engenharia, encantada com números e confortável com o universo da tecnologia”, escreve Oakley. Com base em sua própria experiência pessoal e em muitos estudos sobre isso, a professora tem um segredo pra aprender a criar inesperadas paixões acadêmicas — ou, ao menos, ser qualificado de aprender qualquer coisa lastimante com qualquer alegria.

Você morria de tédio pela faculdade no decorrer das aulas de geografia? Sofria para decorar fórmulas de química? Um motivo possível para todo esse sofrimento é que você considerava estes tópicos inúteis. Mestrado Em Portugal: Primeiras Impressões está o segredo pra gostar (ou odiar) qualquer foco: o emprego que você poderá fazer dele em sua vida.

• 81BARROS, Alice Monteiro de. Curso de Certo do Trabalho. São Paulo. 2010, p.1086
• vinte - Como declaro valores de imóvel e de automóvel? (D.M.)
• 4- Doutos em todas as ciências - ecléticos e versáteis em diferentes saberes
• Química Verde: Abordagem Multidisciplinar à Sustentabilidade

Pra achar graça em um tema teoricamente desinteressante, o primeiro passo é tentar encontrar um porquê para aprendê-lo. Segundo Oakley, um dos melhores gatilhos de motivação é a procura por uma existência mais feliz e confortável. Foi o que a fez retornar aos livros da sua tão detestada matemática, aos vince e seis anos de idade: a circunstância de adquirir um emprego melhor no Exército, onde até então trabalhava numa função de insuficiente prestígio.

“Desejar uma modificação faz com que, mentalmente, você compare a sua situação atual (por exemplo, empregado como assistente administrativo) com o ambiente em que poderia estar (como um funcionário público de alto gabarito certificado em contabilidade)”, explica ela. Ao serem encarados como chave para um horizonte melhor, até os livros mais tediosos conseguem parecer atraentes. Acredite se quiser: entender aquilo de que você não gosta é literalmente doloroso. Pesquisadores da Instituição de Chicago perceberam que até sonhar num tópico que você detesta ativa uma porção do cérebro envolvida com a experiência da dor. A reação natural do organismo é a fuga.

Ao começar a estudar aquele questão, você ficará bem mais suscetível a distrações e eventualmente começará a adiar a tarefa. Das várias técnicas pra vencer a famosa procrastinação, a favorita de Oakley é a Pomodoro. Curso A Distância: No momento em que Vale a pena Apostar Por este Formato? dessa maneira: desligue todas as possíveis distrações, como celulares ou pcs, e trabalhe por 25 minutos ininterruptos, contados no relógio. Passado este tempo, levante e busque uma recompensa pra si mesmo, como uma xícara de café ou uma boa música. Retorne em seguida pra mais 25 minutos de atividade sem pausas, e por isso por diante.