Do kliniki codziennie przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, niektórzy ludzie, szczególnie Ci, którzy przeszli już bezskutecznie leczenie czasami obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- a więc reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w przeważającej części kobiety. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie drobnych stawów np. palce,
-rzadko atakuje stawy duże np. kolana,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Pierwszym symptomem, jaki to może Ciebie zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), jak i również sztywność poranna- czyli dziwne odczucie zaraz po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu a także ciężkości wykonania ruchów, trwa to nie mniej niż jedną godzinę. Inne symptomy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, oraz postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 określonych zostało 7 kryteriów wyznaczających reumatyzm. Ażeby zdiagnozować chorobę powinniśmy spełniać choć 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. Guzki reumatoidalne.
6. Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Wobec tego gdy zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to widocznie w ten sposób.
W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i dzisiaj ocenia się:
1.
http://www.docspal.com/viewer?id=- , oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie pojawia się symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę rozwoju dolegliwości reumatycznych przekazuje się pełno czynników, z całą pewnością jednakże stwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do rozwoju choroby i powiększa natężenie problemów. Możemy w takim razie wnioskować, iż stosownie dobrana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, a także dieta eliminacyjna zdołają powodować zmniejszenie symptomów chorobowych. Działanie takowe opiera się przeważnie przez osłabienie procesu zapalnego ciała, udoskonalenie procesów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej oraz zmniejszenie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę zdrowia po wdrożeniu diety otrzymujemy przez:
1.
https://squareblogs.net/fizjoterapeutasanok86/czytaj-to-kolana-koslawe-jak-powinna-wygladac-gimnastyka-korekcyjna pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5.
https://my.getjealous.com/rehabilitacjasanok25 podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwzględnie udaj się do dietetyka, który pomoże Ci wybrać i dopasować odpowiednią dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.