Ból i drętwienie nadgarstka - więcej porad.
from web site
Neuropatia to nic odmiennego jak dolegliwość nerwów. Nerwy wychodzące z kręgosłupa (rdzenia kręgowego) układają się zgodnie z określonym szlakiem który to określić można dermatomem, na przykład nerwy wychodzące z kręgosłupa szyjnego
idą do kończyn górnych, a nerwy z odcinka lędźwiowego biegną do kończyn dolnych.
Nerwy pełnią 2 nadrzędne role:
-czuciową- poprzez receptory gwarantują odbiór bodźców. Są przeto odpowiedzialne za to, że odczuwamy chłód, dotknięcie, wibrację, ból,
-ruchową- przez przesyłanie impulsu przewodzą skurcze mięśni a co za tym idzie odpowiadają za ruch.
Objawy.
Choroby nerwów połączone są z ich głównymi rolami: czuciową i ruchową, dlatego też powodują ich zaburzenia. Treściwie mówiąc gdy mamy do czynienia z patologią układu nerwowego występują u nas problemy ruchowe ( mała siła mięśniowa, niemożność utrzymania w dłoni przedmiotu, drżenie mięśniowe, a nawet zanik mięśni), oraz problemu czuciowe, a więc odczuwanie tajemniczych doznań (drętwienie, pieczenie, kłucie).
Przyczyny.
Pośród powodów neuropatii wyróżnić wolno nam między innymi:
- bezpośrednie urazy nerwu (przecięcie),
-ucisk na nerw spowodowany powtarzaniem tych samych czynności w pracy,
-cukrzyca,
-niedobory witamin z grupy B,
-zatrucie ołowiem,
-zaburzona ruchomość nerwów,
-nadmierne napięcie nerwów.
https://diigo.com/0g7g02 cieśni nadgarstka.
Klasycznym przypadkiem neuropatii powodującym ból w okolicy nadgarstka jest zespół cieśni nadgarstka. W dysfunkcji tej nerw pośrodkowy, który to biegnie na przedramieniu w kierunku ręki uciskany jest przez więzadło poprzeczne nadgarstka. Poza wyżej wymienionymi przyczynami występowania zespół cieśni nadgarstka prowokowany wydaje się być poprzez ucisk spowodowany nieustającym naciskiem i powtarzającymi się ruchami (np. w pracy), ewentualnie poprzez zaburzony ślizg nerwu- jego nieprawidłową ruchomość. Najlepiej dostrzegalnymi symptomami są doznania w strefie kciuka i palca wskazującego- opisywane przez pacjentów jako pieczenie, palenie, drętwienie. Jeśli stan rzeczy utrzymuje się przez więcej czasu może dochodzić do osłabienia a później zaniku mięśni kłębu kciuka.
Leczenie.
Leczenie uzależnione zostanie oczywiście od przyczyny problemu. Na samym początku powinno się przeprowadzić wywiad w którym poszukamy bezpośrednich urazów, lub aktywności dnia powszechnego które potrafią sprawiać zaburzenia pracy układu nerwowego. https://www.evernote.com/shard/s491/sh/1b68a7b0-e917-4fe1-88b6-d74a20b3475d/e34f8d7e1f5572f0bdc6dd3e8aefe172 to nie przyniesie rozwiązania powinno się przeprowadzić diagnostykę w stronę cukrzycy oraz wziąć pod lupę odżywianie i związane z nim niedobory. Wówczas gdy tu również nie znajdziemy odpowiedzi wskazane jest wybrać się do fizjoterapeuty, który to wykona testy neurodynamiczne i określi szczegółowo, który nerw jest objęty problemem, czy ten problem pochodzi z ucisku (na przykład jest uciskany przez napięte mięśnie), czy być może jest zbyt mocno „rozciągnięty”. rehabilitant w gabinecie robi dodatkowo terapię manualną powodującą uwolnienie uciskanego nerwu, oraz zaleca ćwiczenia poprawiające jego ślizg wobec sąsiadujących struktur a co za tym pójdzie przywraca jego lepszą pracę.
idą do kończyn górnych, a nerwy z odcinka lędźwiowego biegną do kończyn dolnych.
Nerwy pełnią 2 nadrzędne role:
-czuciową- poprzez receptory gwarantują odbiór bodźców. Są przeto odpowiedzialne za to, że odczuwamy chłód, dotknięcie, wibrację, ból,
-ruchową- przez przesyłanie impulsu przewodzą skurcze mięśni a co za tym idzie odpowiadają za ruch.
Objawy.
Choroby nerwów połączone są z ich głównymi rolami: czuciową i ruchową, dlatego też powodują ich zaburzenia. Treściwie mówiąc gdy mamy do czynienia z patologią układu nerwowego występują u nas problemy ruchowe ( mała siła mięśniowa, niemożność utrzymania w dłoni przedmiotu, drżenie mięśniowe, a nawet zanik mięśni), oraz problemu czuciowe, a więc odczuwanie tajemniczych doznań (drętwienie, pieczenie, kłucie).
Przyczyny.
Pośród powodów neuropatii wyróżnić wolno nam między innymi:
- bezpośrednie urazy nerwu (przecięcie),
-ucisk na nerw spowodowany powtarzaniem tych samych czynności w pracy,
-cukrzyca,
-niedobory witamin z grupy B,
-zatrucie ołowiem,
-zaburzona ruchomość nerwów,
-nadmierne napięcie nerwów.
https://diigo.com/0g7g02 cieśni nadgarstka.
Klasycznym przypadkiem neuropatii powodującym ból w okolicy nadgarstka jest zespół cieśni nadgarstka. W dysfunkcji tej nerw pośrodkowy, który to biegnie na przedramieniu w kierunku ręki uciskany jest przez więzadło poprzeczne nadgarstka. Poza wyżej wymienionymi przyczynami występowania zespół cieśni nadgarstka prowokowany wydaje się być poprzez ucisk spowodowany nieustającym naciskiem i powtarzającymi się ruchami (np. w pracy), ewentualnie poprzez zaburzony ślizg nerwu- jego nieprawidłową ruchomość. Najlepiej dostrzegalnymi symptomami są doznania w strefie kciuka i palca wskazującego- opisywane przez pacjentów jako pieczenie, palenie, drętwienie. Jeśli stan rzeczy utrzymuje się przez więcej czasu może dochodzić do osłabienia a później zaniku mięśni kłębu kciuka.
Leczenie.
Leczenie uzależnione zostanie oczywiście od przyczyny problemu. Na samym początku powinno się przeprowadzić wywiad w którym poszukamy bezpośrednich urazów, lub aktywności dnia powszechnego które potrafią sprawiać zaburzenia pracy układu nerwowego. https://www.evernote.com/shard/s491/sh/1b68a7b0-e917-4fe1-88b6-d74a20b3475d/e34f8d7e1f5572f0bdc6dd3e8aefe172 to nie przyniesie rozwiązania powinno się przeprowadzić diagnostykę w stronę cukrzycy oraz wziąć pod lupę odżywianie i związane z nim niedobory. Wówczas gdy tu również nie znajdziemy odpowiedzi wskazane jest wybrać się do fizjoterapeuty, który to wykona testy neurodynamiczne i określi szczegółowo, który nerw jest objęty problemem, czy ten problem pochodzi z ucisku (na przykład jest uciskany przez napięte mięśnie), czy być może jest zbyt mocno „rozciągnięty”. rehabilitant w gabinecie robi dodatkowo terapię manualną powodującą uwolnienie uciskanego nerwu, oraz zaleca ćwiczenia poprawiające jego ślizg wobec sąsiadujących struktur a co za tym pójdzie przywraca jego lepszą pracę.
