Pomocne strony o łokciu tenisisty.

Nadkłykieć bczny kości ramiennej to niewielka wyniosłość leżąca w dalszej części tejże kości. Ów nieduży guzek jest miejscem przyczepu dużej grupy mięśni prostujących nadgarstek. https://fizjoterapeutasanok35.wordpress.com/2019/12/17/%ef%bb%bfzwyrodnienia-kregoslupa-rehabilitacja/ się ruchy, czy też zbyt duże napięcie mięśni z tejże grupy będzie w stanie przyczynić się do sytuacji w jakiej to ścięgna będą nadmiernie obciążone co w konsekwencji doprowadzi do wytworzenia mikrouszkodzeń a, także pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
Diagnostyka różnicowa.
Żebyzrealizować owocne leczenie powinno się wykluczyć inne czynniki patologiczne jak:
-neurodynamika,
-patologię więzadeł pobocznych łokcia,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
Najbardziej reprezentatywnym objawem w tej patologii jest ból oraz wyraźna tkliwość w strefie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten zwiększa się w momencie testowania grupy prostowników- prostowania z oporem, lub testu krzesełkowego. Do innych symptomów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu ręki w pięść, krążeniu nadgarstkami, a także wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę możemy wspomóc badaniem obrazowym jak: USG, RTG, lub rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Zawierało będzie wszelki metody powodujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-masaż,
-rozciąganie.
https://zenwriting.net/fizjoterapeutasanok28/czytaj-wiecej-na-temat-rzs w czasie rehabilitacji konieczne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.