Ból stawów- czy to RZS? - wskazówki i recenzje.
from web site
Do kliniki systematycznie przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, niektórzy, szczegółowo Ci, którzy przeszli już mało efektywne leczenie czasami obawiają się czy to może nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- a mianowicie reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w większości panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie drobnych stawów np. stopy,
-rzadziej atakuje stawy duże np. kolana,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Naczelnym symptomem, który winien Ciebie zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), i dodatkowo sztywność poranna- a mianowicie dziwaczne wrażenie zaraz po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu jak i również ciężkości wykonania ruchów, otrzyma się to minimalnie jedną godzinę. https://blogfreely.net/rehabilitacja-sanok07/co-powinienes-zrobic-by-dowiedziec-sie-wiecej-w-temacie-bolu-i-dretwienia to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, ograniczenie ruchomości, i postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów charakteryzujących RZS. Żeby zdiagnozować chorobę trzeba spełniać minimum 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. https://www.anobii.com/groups/018952498ec6cebf0d . Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Wobec tego jeśli zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to przypuszczalnie w ten sposób.
W roku 2010 ocena uległa modyfikacji i obecnie ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie zachodzi symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę rozwoju chorób reumatycznych przekazuje się dużo czynników, z całą pewnością jednak ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do rozkwitu przypadłości i wzmaga natężenie problemów. Warto zatem wnioskować, iż odpowiednio dostosowana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, a także dieta eliminacyjna potrafią powodować obniżenie symptomów chorobowych. Działanie takie opiera się głównie poprzez zmniejszenie procesu zapalnego ciała, udoskonalenie procesów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej a także obniżkę stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę zdrowia po implementacji diety uzyskujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. http://b3.zcubes.com/v.aspx?mid=2389513 pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
Jeśli więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwarunkowo udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dostosować trafną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
Reumatyzm- a mianowicie reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w większości panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie drobnych stawów np. stopy,
-rzadziej atakuje stawy duże np. kolana,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Naczelnym symptomem, który winien Ciebie zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), i dodatkowo sztywność poranna- a mianowicie dziwaczne wrażenie zaraz po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu jak i również ciężkości wykonania ruchów, otrzyma się to minimalnie jedną godzinę. https://blogfreely.net/rehabilitacja-sanok07/co-powinienes-zrobic-by-dowiedziec-sie-wiecej-w-temacie-bolu-i-dretwienia to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, ograniczenie ruchomości, i postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów charakteryzujących RZS. Żeby zdiagnozować chorobę trzeba spełniać minimum 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. https://www.anobii.com/groups/018952498ec6cebf0d . Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Wobec tego jeśli zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to przypuszczalnie w ten sposób.
W roku 2010 ocena uległa modyfikacji i obecnie ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie zachodzi symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę rozwoju chorób reumatycznych przekazuje się dużo czynników, z całą pewnością jednak ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do rozkwitu przypadłości i wzmaga natężenie problemów. Warto zatem wnioskować, iż odpowiednio dostosowana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, a także dieta eliminacyjna potrafią powodować obniżenie symptomów chorobowych. Działanie takie opiera się głównie poprzez zmniejszenie procesu zapalnego ciała, udoskonalenie procesów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej a także obniżkę stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę zdrowia po implementacji diety uzyskujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. http://b3.zcubes.com/v.aspx?mid=2389513 pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
Jeśli więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwarunkowo udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dostosować trafną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
