Łokieć tenisisty wskazówki.

Nadkłykieć bczny kości ramiennej to drobna wyniosłość leżąca w dystalnej części tejże kości. fizjoterapia sanok niewielki guzek jest miejscem przyczepu rozległej grupy mięśni wykonujących wyprost nadgarstka. Powtarzające się ruchy, czy zwiększone napięcie mięśni z tejże grupy może przyczynić się do sytuacji w jakiej to ścięgna mogą być nadto obciążone co w konsekwencji doprowadzi do pojawienia się mikrouszkodzeń a także pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
Diagnostyka różnicowa.
Abyprzeprowadzić sprawne leczenie pozostaje wyeliminować inne czynniki patologiczne jak:
-upośledzony ślizg nerwu,
-patologię więzadeł pobocznych stawu łokciowego,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
Najbardziej wymownym symptomem w tej przypadłości okazuje się być ból a także ewidentna tkliwość w rejonie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten powiększa się w trakcie testowania grupy prostowników- prostowania z oporem, bądź testu krzesełkowego. Do pozostałych symptomów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu ręki w pięść, krążeniu nadgarstkami, a także wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę możemy wesprzeć badaniem obrazowym jak: USG, RTG, czy rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Obejmowało będzie wszelki procedury wywołujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-różne formy masażu,
-stretching.
Z pewnością w czasie rehabilitacji konieczne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.