TORTA DE FRANGO DE LIQUIDIFICADOR (SEM GLÚTEN)

As receitas light são indicadas para pessoas que desejam perder calorias ou que estão com o colesterol grande e necessitam controlar melhor o que ingerem. +42 Receitas Faceis Pra Almoço De Comidas Rápida você vai assimilar o passo a passo de uma sopa light saborosa e claro de preparar. Ela rende seis porções, cada porção Massa De Torta Salgada . Cada porção tem em média 95 calorias, 8.Cinco gramas de carboidratos, 10.Nove gramas de proteínas e 1.8 gramas de lipídios. 1. 1Pique o peito de frango em cubos menores. Suave uma panela ao fogo e aqueça.

Coloque a margarina e espere derreter. No momento em que isso acontecer, adicione a cebola. Deixe dourar e logo em seguida coloque o frango picado. Mexa até o frango estar cozido. 2. 2Adicione o alho e deixe fritar. Coloque as cenouras e as batatas raladas, e a beterraba. Deixe refogar por 10 minutos em fogo brando ou até perceber que os legumes estão cozidos.

• Sal, pimenta-do-reino e salsa picada a teu modo


• um caixinha de morango (alguns para decorar)


• Gisele Gontijo em 23/06/dezesseis


• Receitas com molho

Adicione o agrião e a cebolinha, deixe refogar por mais cinco minutos. 3. 3Cubra os vegetais com água e acrescente sal a teu gosto a teu gosto. Deixe ferver até o caldo continuar mais grosso. Se for do seu amo, você poderá absorver três colheres de molho de tomate pronto e duas colheres de farinha, para engrossar o caldo.

Como tempero você podes usar pimenta do reino, curry, salsinha, sálvia e noz moscada. 4. 4Desligue o fogo e deixe esfriar. Quando a sopa estiver fria você pode bater no liquidificador e depois peneirar. Ou você podes ingerir a sopa em pedaços mesmo. 5. 5Essa sopa você poderá botar um potes Como Fazer O Famoso E Saboroso Bolo Red Velvet , conduzir ao freezer e só descongelar no momento em que for comer.

Vale lembrar que depois de congelar e descongelar uma porção, ela não será capaz de ser congelada outra vez. Caso você não tenha problemas com colesterol e for incluir essa receita em sua dieta diária, uma legal opção é preparar a sopa com caldo de carne. Basta dissolve-lo em água quente e reunir a sopa no momento em que ela estiver em fase de cozimento. Se o teu desejo é emagrecer, você podes substituir o jantar por essa sopa. Você pode absorver outros legumes que forem do seu adoro, tais como chuchu e berinjela.

Na atualidade, muita gente não tem tempo de ficar longo tempo pela cozinha, né? Deste jeito, receitas práticas e fáceis de fazer salvam a existência dos cozinheiros em residência! No TudoGostoso, você encontra diversas receitas deste tipo, como pão de queijo de caneca, pão de leite condensado, sanduíche de forno, pizza de liquidificador e algumas delícias.