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A banana verde é um alimento pró-biótico que poderá ser com facilidade encontrado por todo o Brasil. Ela é rica em fibras que fermentam e aumentam o número de bactérias benéficas que ajudam no excelente funcionamento do intestino. A banana verde na forma cozida é apropriada ao preparo de subprodutos como a biomassa e a farinha, que são utilizadas para a confecção de bolos, biscoitos e novas massas, substituindo a farinha de trigo.
Ademais, você poderá acrescentar a biomassa da banana verde em sucos de frutas e vitaminas. O preparo da banana verde é claro e podes ser feito em casa. 1. Lave as bananas verdes com casca, uma a uma, utilizando esponja com água e sabão e enxágüe bem. 2. Numa panela de pressão com água fervente (pra construir choque térmico), cozinhe as bananas verdes com casca, cobertas com água por 20 minutos. 3. Bolo De Tapioca Fácil o fogo após os primeiros 8 minutos, e deixe que a pressão continue cozinhando as bananas.
4. Espere o vapor escapulir naturalmente. Não force o processo abrindo a panela debaixo da torneira, a título de exemplo. 5. Ao final do cozimento, mantenha as bananas na água quente da panela. 6. Irá aos poucos tirando a casca da polpa, que deve ser passada de imediato no processador. É considerável que a polpa esteja bem quente, pra não esfarinhar.
7. Coloque a quantidade desejada da polpa cozida quentíssima no processador. 8. Processe até adquirir uma pasta bem espessa. 9. Se não for usar já, guarde a polpa em recipiente de vidro com tampa. Essa polpa podes ser guardada por três a quatro meses no congelador, mas necessitará de um reprocessamento. Abaixo segue um modelo de uma receita saudável em que a biomassa podes ser adicionada. Deu Para Atualizar A Imagem Dos Legumes Refogados? e consuma este suco energético no café da manhã. Cinema, música e populares? Você ainda paga provedor? R7 Banda Larga é sem custo!
Gisele eu queria saber como faz bolinho de chuva. Eu amei aprendi a fazer panqueca queveu nao sabia, obg bj. Eu ainda não fiz todavia deve estar excelente! Lasanha de Frango com Molho de Creme Cheese e Massa de Panqueca. Receitas de Minuto - A Solução prática pro teu cotidiano! Receitas de Minuto - A Solução prática para o teu dia-a-dia!
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