Do gabinetu rehabilitacji każdego dnia przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, niektóre osoby, przede wszystkim Ci, którzy przeszli już mało efektywne leczenie czasami obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- czyli reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w większej części panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą cechuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie malutkich stawów np. stopy,
-rzadziej obejmuje stawy duże np. biodra,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Początkowym symptomem, który powinien Cię zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), jak również sztywność poranna- inaczej bardzo dziwne uczucie zaraz po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu a, także ciężkości wykonania ruchów, otrzyma się to minimum jedną godzinę. Pozostałe symptomy to: obrzęk stawów, ból stawu przy dotyku, zmniejszenie ruchomości, a także postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 określonych zostało 7 kryteriów charakteryzujących RZS. By zdiagnozować chorobę powinniśmy spełniać co najmniej 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5.
https://my.getjealous.com/fizjoterapiasanok10 . Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Wobec tego w przypadku zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to zapewne w ten sposób.
fizjoterapeuta sanok uległa modyfikacji i w tym momencie ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie zachodzi symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę postępu chorób reumatycznych podaje się dużo czynników, z całą pewnością jednakże ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do rozkwitu choroby i powiększa natężenie problemów. Warto zatem wnioskować, że trafnie dostosowana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, a, także dieta eliminacyjna mogą przynosić zredukowanie objawów chorobowych. Działanie takowe opiera się przede wszystkim przez redukcję procesu zapalnego ciała, ulepszenie mechanizmów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej i obniżenie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę stanu zdrowia po wykorzystaniu diety uzyskujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit poprzez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
Jeśli więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwzględnie udaj się do dietetyka, który to pomoże Ci dobrać i dopasować odpowiednią dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany
https://diigo.com/0gatf8 żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.