Ból stawów- czy to RZS? - czytaj pełen artykuł.
from web site
Do gabinetu rehabilitacji codziennie przychodzą pacjenci skarżący się na bóle stawów, niektórzy, przede wszystkim Ci, którzy przeszli już nieefektywne leczenie czasem obawiają się czy to może nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- innymi słowy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w większości kobiety. Jest to choroba tkanki łącznej którą cechuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie niewielkich stawów np. nadgarski,
-rzadziej atakuje stawy duże np. biodra,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Pierwszym symptomem, który może Cię zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), i sztywność poranna- to jest dziwaczne wrażenie niedługo po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu jak również ciężkości wykonania ruchów, trwa to minimalnie jedną godzinę. Pozostałe objawy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, a także postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów opisujących RZS. Aby zdiagnozować chorobę należy spełniać co najmniej 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. https://diigo.com/0gaxv0 stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. https://www.datafilehost.com/d/39535cc0 . Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. rehabilitacja sanok (w prześwietleniu stawu).
Przeto o ile zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to pewnie w ten sposób.
W roku 2010 ocena uległa modyfikacji i współcześnie ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie pojawia się symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę rozwoju chorób reumatycznych podaje się multum czynników, z całą pewnością jednakże ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do rozkwitu przypadłości i wzmaga natężenie problemów. Można przeto wnioskować, iż właściwie dostosowana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, a, także dieta eliminacyjna są w stanie przynosić redukcję symptomów chorobowych. Działanie takiego typu opiera się głównie poprzez zredukowanie procesu zapalnego organizmu, poprawienie procesów immunologicznych, osłabienie podrażnienia błony stawowej i osłabienie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę samopoczucia po użyciu diety uzyskujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwarunkowo udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dopasować stosowną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
Reumatyzm- innymi słowy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w większości kobiety. Jest to choroba tkanki łącznej którą cechuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie niewielkich stawów np. nadgarski,
-rzadziej atakuje stawy duże np. biodra,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Pierwszym symptomem, który może Cię zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), i sztywność poranna- to jest dziwaczne wrażenie niedługo po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu jak również ciężkości wykonania ruchów, trwa to minimalnie jedną godzinę. Pozostałe objawy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, a także postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów opisujących RZS. Aby zdiagnozować chorobę należy spełniać co najmniej 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. https://diigo.com/0gaxv0 stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. https://www.datafilehost.com/d/39535cc0 . Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. rehabilitacja sanok (w prześwietleniu stawu).
Przeto o ile zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to pewnie w ten sposób.
W roku 2010 ocena uległa modyfikacji i współcześnie ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie pojawia się symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę rozwoju chorób reumatycznych podaje się multum czynników, z całą pewnością jednakże ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do rozkwitu przypadłości i wzmaga natężenie problemów. Można przeto wnioskować, iż właściwie dostosowana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, a, także dieta eliminacyjna są w stanie przynosić redukcję symptomów chorobowych. Działanie takiego typu opiera się głównie poprzez zredukowanie procesu zapalnego organizmu, poprawienie procesów immunologicznych, osłabienie podrażnienia błony stawowej i osłabienie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę samopoczucia po użyciu diety uzyskujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwarunkowo udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dopasować stosowną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
