Trochę wiedzy o łokciu tenisisty.
from web site
Nadkłykieć bczny kości ramiennej to mała wyniosłość leżąca w dalszej części tejże kości. https://www.openlearning.com/u/fizjoterapeuta-sanok37/blog/RwaKulszowaPrzeczytaj0/ niewielki guzek jest miejscem przyczepu szerokiej grupy mięśni prostujących nadgarstek. Powtarzające się ruchy, lub zwiększone napięcie mięśni z tej grupy może doprowadzić do sytuacji w jakiej to ścięgna mogą być nadmiernie obciążone co w konsekwencji doprowadzi do utworzenia się mikrouszkodzeń a także pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
Diagnostyka różnicowa.
Abyprzeprowadzić skuteczne leczenie warto wyeliminować inne czynniki patologiczne jak:
-nadmierne napięcie nerwu,
-patologię więzadeł pobocznych łokcia,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
Najbardziej specyficznym symptomem w łokciu tenisisty będzie ból a także ewidentna tkliwość w okolicy nadkłykcia bocznego kości ramiennej. https://fizjoterapiasanok70.bravejournal.net/post/2019/12/23/%EF%BB%BFPrzydatne-zasoby-o-b%C3%B3lu-mi%C4%99dzy-%C5%82opatkami. ten nasila się przy prowokacji grupy prostowników- prostowania z oporem, lub testu krzesełkowego. Do innych symptomów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu dłoni w pięść, krążeniu nadgarstkami, jak również wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę warto wspomóc badaniem obrazowym jak: USG, RTG, czy rezonans magnetyczny.
rehabilitacja sanok .
Włączało będzie wszelki metody wywołujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-różne formy masażu,
-stretching.
Bezspornie w trakcie rehabilitacji przydatne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.
Diagnostyka różnicowa.
Abyprzeprowadzić skuteczne leczenie warto wyeliminować inne czynniki patologiczne jak:
-nadmierne napięcie nerwu,
-patologię więzadeł pobocznych łokcia,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
Najbardziej specyficznym symptomem w łokciu tenisisty będzie ból a także ewidentna tkliwość w okolicy nadkłykcia bocznego kości ramiennej. https://fizjoterapiasanok70.bravejournal.net/post/2019/12/23/%EF%BB%BFPrzydatne-zasoby-o-b%C3%B3lu-mi%C4%99dzy-%C5%82opatkami. ten nasila się przy prowokacji grupy prostowników- prostowania z oporem, lub testu krzesełkowego. Do innych symptomów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu dłoni w pięść, krążeniu nadgarstkami, jak również wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę warto wspomóc badaniem obrazowym jak: USG, RTG, czy rezonans magnetyczny.
rehabilitacja sanok .
Włączało będzie wszelki metody wywołujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-różne formy masażu,
-stretching.
Bezspornie w trakcie rehabilitacji przydatne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.
