No momento em que Viajar Pode Ser Uma Terapia

Em 2007, a jornalista Karen Schaler estava às voltas com o término de um relacionamento amoroso e com uma queda de stress provocada pelo trabalho. Justamente naquele momento, foi destacada pra fazer uma cobertura da operação militar americana no Afeganistão pra Tv ABC. Poderia ser o golpe de misericórdia, emocionalmente compartilhando, a respeito uma mulher de imediato em cacos.

No entanto, ao oposto, a temporada afegã foi uma espécie de renascimento: ao regressar, ela deixou o emprego de quinze anos e foi viajar, para escrever Travel Therapy: Where Do You Need to Go? A terapia da viagem: pra onde você precisa dirigir-se? “A viagem é capaz de transformar, inspirar e fortalecer”, diz Schaler.

“Quando voltei do Afeganistão, me senti mais robusto, revitalizada e pronta para fazer mudanças”. A autora argumenta que alguns dias distante de residência podem promover uma revolução na existência de qualquer pessoa. Particularidade De Vida No Trabalho E A Morte Do Paradigma Atual , ela tenta estabelecer critérios pra nortear os leitores a escolher a viagem certa para o instante correto. O propósito é evitar prejuízos financeiros e psicológicos, caso o destino escolhido não seja adequado. Um exemplo elementar: não vá para paraísos românticos se você acaba de romper um relacionamento amoroso.

Em tempo: a cobertura da briga do Afeganistão valeu à jornalista o prêmio Emmy, o Oscar da Televisão americana, um dos 3 que ela acumula. José Carlos Fantini Carboni (1949-2018): Mortes: Jornalista Com Vocação Pra Conselheiro curar um coração partido? Eu acredito que uma viagem pode proteger em todos os estilos de sua vida, inclusive no caso de pessoas que se decepcionaram com um relacionamento.

O primeiro capítulo do livro é chamado “Hotel Heartbreak”, que trata dos lugares que você deveria dirigir-se após ir por uma circunstância dessas. Todos nós passamos então, não é mesmo? E sabemos o quão agonizante poderá ser, mesmo que tenha sido você quem decidiu terminar tudo. A todo o momento usei a viagem como forma de recuperar meu coração partido e voltava para moradia pronta para recomeçar a viver minha existência outra vez. Claro que é necessário escolher a viagem certa: você não deve destinar-se parar num resort voltado a viagens românticas frequentado por casais felizes. Viajar para lugares que você costumava visitar com o seu ex também não é bom: podes trazer memórias dolorosas.

Sabemos que os temas da mente estão ligados à saúde do organismo. A viagem correta pode auxiliar a superar com problemas de saúde? Eu entrevistei médicos, psicólogos e psiquiatras para publicar o livro, e todos eles falaram como a viagem certa é capaz de curar você mental e fisicamente. No livro, há um capítulo chamado “Ordens médicas”, que mostra especificamente como a viagem poderá proteger se você acaba de confrontar uma doença séria.

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Por que viajar é uma terapia? LIVROS PDF : é capaz de transformar, inspirar e fortalecer. No livro, eu digo: “Você pode modificar tua maneira se variar teu ambiente”. Se você está muito estressado com o serviço, se tem que encarar com uma perda ou uma doença, você poderá viajar ao invés ficar parado com pena de si mesmo e afundando em depressão. Como escolher o melhor destino? O conceito de “viagem terapia” é escolher o melhor destino, de acordo com o teu humor e com o momento da existência que você atravessa.

Não existe uma viagem que se encaixa para toda humanidade. Em algum momento, você vai necessitar escapulir pra um recinto calmo, em outro, pra um recinto cheio de aventuras. A Nossa Proposta De Valor depende de onde está tua mente, do seu tipo de personalidade e o que você pretende fazer da vida no futuro.

Fonte: Karen Schaler, autora do livro Travel Therapy: Where Do You Need to Go? Viajar é primordial para todas as pessoas? No livro, eu cito frases de pessoas famosas a respeito de, e a minha favorita é: “O universo é um livro, e aqueles que não viajam leram somente uma página”, de Santo Agostinho. Eu acredito que oferecer um passo pra fora de sua área de conforto abre tua mente e teu coração pra diferentes culturas, pessoas, lugares e coisas, oferece um melhor discernimento do universo em que vivemos e de nós mesmos.