Wissenschaftlich fundierte Vorteile von MSM
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1. MSM kann helfen, Allergiesymptome durch Verringerung der Entzündung zu lindern
Allergische Rhinitis ist eine allergische Reaktion, die Symptome wie tränende Augen, Niesen, Juckreiz, laufende Nase und Nasenverstopfung hervorruft.
Häufige Auslöser der allergischen Rhinitis sind Tierhaare, Pollen und Schimmelpilze.
Nach der Exposition gegenüber einem Allergen werden viele entzündliche Substanzen wie Prostaglandine und Zytokine freigesetzt, was zu unangenehmen Symptomen führt.
Studien haben gezeigt, dass MSM die Symptome der allergischen Rhinitis wirksam reduzieren kann.
Es kann die allergischen Reaktionen verringern, indem es die Entzündung senkt und die Freisetzung von Zytokinen und Prostaglandinen hemmt.
Eine Studie an 50 Personen mit allergischer Rhinitis ergab, dass eine Dosis von 2.600 mg MSM pro Tag über 30 Tage die Symptome wie Juckreiz, Stauung, Kurzatmigkeit, Niesen und Husten verringerte.
Zusätzlich erlebten die Teilnehmer eine signifikante Zunahme der Energie bis zum Tag 14.
2. Kann die Immunität stärken und Ihnen helfen, gesund zu bleiben
Ihr Immunsystem ist ein spezialisiertes Netzwerk von Geweben, Zellen und Organen, das Ihren Körper vor Krankheiten und Leiden schützt.
Es kann durch Dinge wie Stress, Krankheit, schlechte Ernährung, unzureichenden Schlaf oder mangelnde Aktivität geschwächt werden.
Schwefelverbindungen wie MSM spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit Ihres Immunsystems.
MSM kann zum Beispiel wirksam sein, um oxidativen Stress und Entzündungen zu reduzieren, die das Immunsystem schwächen können. Da es wirksam ist, um den Gehalt an entzündlichen Verbindungen wie IL-6 und TNF-ɑ zu reduzieren, kann MSM den Stress auf Ihr Immunsystem verringern.
Außerdem spielt es eine Rolle bei der Bildung von Glutathion, dem Hauptantioxidans Ihres Körpers. Es kann auch dazu beitragen, den Gehalt dieser wichtigen Verbindung zu erhöhen.
Ein angemessener Glutathionspiegel ist für die allgemeine Gesundheit und die Funktion Ihres Immunsystems von entscheidender Bedeutung.
Eine Studie im Reagenzglas hat gezeigt, dass MSM die Glutathionwerte wirksam wiederherstellt und Entzündungsmarker in Mäusezellen, die durch HIV-Proteine geschwächt waren, reduziert.
3. Könnte die Gesundheit der Haut durch die Stärkung von Keratin verbessern
Keratin ist ein Protein, das als Hauptstrukturkomponente in Ihrem Haar, Ihrer Haut und Ihren Nägeln wirkt.
Es enthält einen hohen Anteil der schwefelhaltigen Aminosäure Cystein. Deshalb geben verbrannte Haare einen charakteristischen schwefelhaltigen Geruch ab.
MSM kann für die Gesundheit der Haut vorteilhaft sein, indem es als Schwefelspender für Keratin fungiert. Dies wiederum kann dazu beitragen, dieses wichtige Protein zu stärken.
MSM hilft auch bei der Verringerung von Entzündungen, die die Hautzellen schädigen und Anzeichen vorzeitiger Alterung wie Falten verursachen können.
Es kann sogar die Symptome von problematischen Hauterkrankungen wie Rosazea reduzieren, die zu Rötungen, Irritationen und Entzündungen der Haut führen können.
Eine Studie hat gezeigt, dass MSM, wenn es auf die Haut aufgetragen wird, Rötung, Juckreiz, Entzündung, Hydratation und Hautfarbe bei Menschen mit Rosazea signifikant verbessert.
4. Kann krebsbekämpfende Eigenschaften haben
Eines der neuesten Forschungsgebiete, an denen MSM beteiligt ist, ist die Untersuchung seiner Wirksamkeit bei der Bekämpfung von Krebszellen. Obwohl die Forschung begrenzt ist, sind die Ergebnisse bisher vielversprechend.
Mehrere Studien im Reagenzglas haben gezeigt, dass MSM das Wachstum von Magen-, Speiseröhren-, Leber-, Darm-, Haut- und Blasenkrebszellen hemmt.
Es scheint dies zu tun, indem es die DNA von Krebszellen schädigt und den Krebszelltod stimuliert.
MSM scheint auch die Ausbreitung von Krebszellen, auch als Metastase bekannt, zu verhindern.
Eine Studie an Mäusen mit Leberkrebs zeigte, dass diejenigen, denen MSM injiziert wurde, weniger Tumore, eine kleinere Tumorgröße und weniger Leberschäden aufwiesen als diejenigen, die die Behandlung nicht erhielten.
Eine andere Studie an Mäusen zeigte, dass MSM das Wachstum menschlicher Brustkrebszellen hemmte.
Obwohl diese Ergebnisse ermutigend sind, ist weitere Forschung erforderlich, um die Sicherheit und Wirksamkeit der Verwendung von MSM in der Krebsbehandlung zu bestimmen.
