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Types of Massage Therapy

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마사지 치료의 종류
마사지 치료는 수 세기 동안 관련이 있었다. 오늘날, 그것은 가장 인기 있고 흔한 개인 관리 형태 중 하나이다. 그것은 인체의 부드러운 조직을 수동으로 이용하는 것을 포함한다. 마사지 기술은 손가락, 손, 팔꿈치, 어깨, 발, 팔뚝, 또는 마사지로 알려진 손에 쥐는 기구를 모방하는 데 사용될 수 있다. 마사지는 일반적으로 복부 두근거림이나 몸의 이완을 강화하기 위해 사용된다.

 

오늘날 인기 있는 도브 테라피에는 두 가지 종류가 있습니다. 첫 번째는 심층 조직 문지름으로 알려져 있다. 이러한 유형의 평활은 선언, 목, 어깨, 그리고 원근법에 많은 근육을 사용하는 것을 포함한다. 이 기술에서, 치료사는 그 혹은 그녀의 손끝을 이용하여 각각의 장소를 이용하고, 근육이 이완되도록 한다. 깊은 조직 문지르기는 종종 문제가 있는 근육과 관절의 고통의 유예를 자극한다.

 

근육을 이완시켜도 확실히 완만한 압력이 가해집니다. 사람은 근육의 긴장을 풀어주는 완만한 스트레칭을 느낀다. 인접한 기술은 림프선이 부드럽습니다. 이 기술은 림프계를 이완시켜 면역 체계 유지의 자연스러운 형태를 제공한다. 재능있는 부드러운 치료사는 림프절을 부정적으로 치료할 수 있기 때문에 림프절을 이완시키고 면역 체계를 최적의 건강으로 끌어올릴 수 있다. 이것은 약물을 피하기 위해 욱신거리는 사람들에게 즐거운 비정상이다.

 

반사요법은 발바닥을 만지는 것보다 뒤에서 지루하게 쑤시는 느낌을 유발하는 동기 부여 포인트를 사용한다. 마사지 치료사들은 발의 반사점을 부드럽게 살리기 위해 손을 사용합니다. 마사지는 혈압을 높이고 염증을 줄여주며, 혈액순환이 잘 안 되고, 기분 조절이 잘 안 된다. 이것은 발 질환, 아킬레스 건염, 족저 사마귀, 테니스 엘보 등의 증상을 완화시키고 중성 염증 치료제를 경시하도록 촉진한다. 개인이 충분한 수의 이완 반응을 보일 때, 그 혹은 그녀는 이완 반응을 특징짓기 시작한다.

 

방아쇠 감소 도브는 그 장소를 향한 부드러운 필치를 사용합니다. 그 개인은 부드러운 스트레칭을 느끼고, 그 후에 약간의 압박을 느끼는데, 이것은 압력이 방출되는 것을 고려하여 방출된다. 어떤 경우에는, 개인이 가벼운 따끔함을 느끼기도 하는데, 이것은 등쪽에서 압력이 방출된다. 방아쇠 좁히기 치료는 고문을 당한 곳을 향한 뇌졸중을 고려하여 부드럽게 그리고 부드럽게 하는 것을 포함한다. 이러한 동작은 둥글지 않고 예기치 않은 규칙적인 펄스로 수행됩니다.

 

많은 사람들이 계몽된 의학의 자연적 발진을 찾고 있다. 전통 한의학에는 침술, 약초 제조법, 그리고 두통을 없애기 위한 문지르기, 기동력 향상, 치유를 위한 다양한 치료법이 있다. 마사지는 집단적인 몸의 건강을 완화하기 위해 이와 같은 치료 접근법 중 일부를 통합한다. 마사지는 뭉친 근육을 풀어주고 몸 전체의 혈액순환을 유지하는데 도움을 준다. 통증을 줄이고, 다툼의 범위를 늘리며, 인접 범위를 개선하며, 이 모든 것이 낮은 민감 증상을 지속하는데 기여할 수 있다.

 

반사요법은 다른 치료법에 대한 선택이다. 대전마사지 반사요법은 모든 몸을 치료하기 위해 손과 발의 우화에서 압점에 압력을 가하는 것을 포함한다. 이 방법은 증상 자체보다는 통증의 근원에 대한 주제에 직접적으로 초점을 맞춘다고 한다. 반사요법이 공격적이지 않은 그리움을 부추긴다는 임상적 증거는 없지만, 만성적인 무색에 감탄하는 데 사용한 많은 사람들은 그것이 그들의 만성적인 요통 문제로부터 위치를 찾는데 도움을 주었다는 것을 알린다.

 

문지르기 치료사는 각 형태의 얼룩이 어떻게 작용하는지에 대해 융통성을 갖는 것이 중요하다. 천 발바닥은 통풍이 잘되는 반면, 전신 매끈함은 더 강렬하다. 비록 스웨덴식 얼룩이 민첩한 육체적, 평온함, 따뜻함의 감정을 불러일으키지만 얼굴 얼룩은 기울기와 목을 편안하게 해줄 것으로 기대된다. 활성화 테이퍼링 도말 제거는 신체의 특정 부위를 대상으로 하며 이러한 신경의 알레르기 반응을 차단하기 위한 것이다. 이러한 매끄러운 치료의 각각의 스타일은 경험이 풍부한 치료사에 의해 가르쳐져야 하며, 그는 그 혹은 그녀의 고객의 필요에 따라 치료법을 맞춤화하기 위해 연습될 것입니다.

물리치료에서 마사지의 역할
마사지 치료는 인체 피부와 근육을 치료하고 치료하는 데 사용되는 다양한 신체 기반 관행을 묘사하는 데 사용되는 대중적인 용어이다. 마사지 기술은 손, 손가락, 엄지, 팔꿈치, 어깨, 팔뚝, 다리, 발 또는 심지어 전문 기기에 의해 적용될 수 있다. 바르는 것의 주된 목적은 대개 통증이나 신체적인 분노의 목사를 위한 것이다. 어떤 형태의 도브는 격렬한 것의 영향을 줄이는 것에 초점을 맞춘 행동을 추가하더라도 몸을 움직일 수 있도록 준비시키는 것을 목표로 한다.

dhakrn3

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on Dec 01, 21