일본 마사지에 대해 알아야 할 사항

일본 마사지에는 여러 가지 방법이 있습니다. 가장 인기 있는 방법은 지압법이라고 하며 일본과 서양 전역에서 시행됩니다. 그것은 전통적 기술과 현대적 기술의 조합을 사용하고 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 자세한 내용은 다음 기사를 참조하십시오. 지압 마사지 동영상도 볼 수 있습니다. 이 고대 마사지 기술에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오. 더 배우고 싶으신가요? 다음은 시작하는 데 도움이 되는 몇 가지 핵심 사항입니다.


일본 마사지의 가장 초기 형태는 암나(Amna)라고 했으며, 수련자는 면허를 받아야 합니다. Amna는 1912년에 만들어진 Shiatsu의 직계 후손입니다. https://web-farm.co.uk/ Tokujiro Namikoshi는 1912년에 이 기술을 사용하여 류머티즘을 앓고 있는 어머니를 치료하면서 유명해졌습니다. 그는 손가락 압력으로 마사지를 적용한 최초의 사람이었습니다. 오늘날 이러한 유형의 마사지는 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다.


타이 마사지는 숙련된 전문가가 하거나 집에서 혼자 할 수 있습니다. 대부분의 시술자는 특별히 설계된 기술 스택을 사용하여 맞춤형 마사지를 제공합니다. 마사지를 방해하지 않는 헐렁한 옷을 입어야 합니다. 또한 깨끗하고 편안하며 깨끗한 냄새가 나는 옷을 입어야 합니다. 시술 중에는 옷을 벗지 않으니 갈아입을 옷을 준비하세요. 타이 마사지를 받는 동안 편안함을 유지하는 것이 중요합니다.


일본 마사지의 예술은 일본에서 시작되었습니다. 이 전통은 고대 중국 문명에서 에도 시대의 학생들이 그들의 문화에 대해 더 많이 배우기 위해 일본에 온 7세기 고대 시대에 그 기원을 추적합니다. 그들은 마사지의 기술을 배우고 일상 생활에서 그것을 실천하기 시작했습니다. 이 연습은 부상에서 회복 중인 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 에도 시대 이후에도 침과 아마는 치유와 이완의 방법으로 일본인들에 의해 계속 시행되었습니다.


다른 많은 마사지 스타일과 달리 일본 마사지에 사용되는 기술은 치유와 이완을 목표로 합니다. "안마"라는 용어는 "치유"를 의미하는 일본어 "anma"에서 유래했습니다. "Anma"라는 용어는 '손가락 압력'으로 번역되며 '압력 지점'을 의미합니다. 같은 개념이 스웨덴과 중국 기원의 마사지 기술을 설명하는 데 사용됩니다. 사실, 이 마사지 스타일은 많은 다른 유형의 전통 및 현대 아시아 마사지의 기초입니다.


Amma와 스웨디시 마사지는 많은 유사점이 있지만 목적이 다릅니다. 이 기법은 종종 옷을 통해 몸에 수행되는 반면 스웨덴식 방법은 맨살에 수행됩니다. 두 스타일 모두 오일을 사용하여 마사지의 치료 및 미적 효과를 향상시킵니다. 고대 일본 마사지 기술은 나라 시대(710-793 CE)에 일본에 소개되었으며 정부 후원 병원에서 사용되었습니다. 유명한 침술사인 아카시 칸 이치는 12세기 후반에 미국에서 코비도를 가르치기 시작했습니다.


일본 마사지는 오랫동안 일본에서 인기가 있었습니다. 그 실무자들은 고도로 훈련되고 높은 수준의 경험을 갖도록 훈련됩니다. 훈련은 종종 숙련된 침술사가 수행합니다. 일본에서는 안마사가 합니다. 서양에서는 광범위한 건강 문제를 치료하는 데 자주 사용됩니다. Amma는 다양한 질병에 좋은 선택입니다. 스웨덴식 마사지와 중국식 마사지는 비슷하지만 일본 침술은 독특한 이점이 많고 매우 유익합니다.


일본 마사지는 고대 예술로 간주됩니다. 그 뿌리는 17세기로 거슬러 올라갑니다. 그 관행은 수세기 동안 맹인을 위한 병원과 학교에서 가르쳐 왔습니다. 그 역사는 전통이 풍부합니다. 그 기원은 논란의 여지가 없습니다. 수행의 좋은 예는 8세기에 작성된 Taiho Ritsury입니다. 이 고대 예술은 현대에 널리 시행되고 대중화되었습니다.


지압은 서양에서 더 일반적이지만 다른 형태의 일본 마사지도 있습니다. 특히 지압은 미국에서 가장 인기 있는 형태입니다. 신체의 물리적 측면에 초점을 맞추는 것은 장기적인 건강에 필수적입니다. 지압법은 피부를 진정시키고 활력을 주는 등 많은 이점이 있습니다. 고비도 방법은 1984년 Shogo Mochizuki 교수에 의해 처음 개발되었습니다. 그것은 전통적 기술과 현대적 기술을 결합하고 많은 건강상의 이점을 제공하는 전통 마사지의 한 형태입니다.