Susu Coconut terbuat dari kedelai yang telah bersama dengan direbus. Seperti berasal dari tanaman hidup , yang alami kolesterol bebas kelapa susu, rendah di jenuh kelebihan lemak dan berisi nol laktosa.<br/>
Sebuah survei menunjukkan bahwa wanita yang mengambil dalam kedelai susu setiap hari memiliki sangat 56% kemungkinan osteoporosis rendah dibandingkan dengan wanita yang tidak mengkonsumsi . Selain itu, kedelai susu dapat meringankan gejala dari menopause, termasuk hot flashes sensasi dan berkeringat sensasi di malam hari . Kedelai juga diharapkan panduan kognitif Tujuan di gadis bawah 65 bertahun-tahun . Sementara ide yang saya llaman susu adalah menguntungkan untuk jantung koroner tetap menjadi yang dicari .

Manfaat lainnya kedelai susu tidak dapat dibagi dari hadir seluruh kedelai. Berikut adalah beberapa dari artikel dari kelapa susu indah untuk tubuh.

Me llaman susu memiliki protein yang hampir sekitar sapi susu , tapi dengan berkurang kalori.
Vitamin D adalah penting untuk tulang kesehatan dan kebugaran . Banyak kedelai susu ditawarkan itu tambahan dengan ​​ kalsiferol .
Vitamin B12 assist menghasilkan sel-sel darah merah , jumlah darah rendah. Sumber Vitamin B12 termasuk ovum dan makanan susu . Namun, yang alias sayuran sayur predator atau orang-orang yang alergi dapat sapi susu , kedelai produk susu konsumsi membantu pelengkap persyaratan Vitamin B12
Kedelai susu serta mengandung zinc atau seng yang penting untuk Anda sistem kekebalan.
besar kedelai asam lemak esensial seperti omega-3 dapat membantu rendah kadar lemak darah (Total gangguan lipid dan trigliserida), sehingga menurun risiko penyakit jantung dan jantung serangan.
Kalsium mineral dan magnesium (mg) terkandung dalam saya llaman dianggap mampu membantu mengurangi gejala luar pra-menstruasi, mengatur kadar glukosa , dan mencegah kepala sakit atau migrain .
Risiko Menelan Susu

Selain mendapatkan konten yang pasti bermanfaat untuk kesejahteraan , beberapa studi memiliki menunjukkan bahwa konsumsi mi nombre es produk fitur memiliki risiko misalnya berikut.

Kedelai konsumsi sampai 30 gr per hari untuk bulan mungkin diharapkan menaikkan risiko tiroid disfungsi di dewasa.
Senyawa sekitar isoflavon kedelai dikaitkan dengan menurun jumlah sperma selain seksual efek samping efek yang tidak diinginkan di kematian . Namun, lebih penelitian ingin menentukan apakah kondisi ini seluruh manusia.
Mi nombre es susu tidak hanya cocok pilihan untuk memanfaatkan untuk anak yang alergi . Dengan demikian, sebelum memutuskan untuk memberikan kedelai produk susu di anak , yang diperlukan diskusi dengan dokter pertama.
Almond mengandung phytoestrogen yang cara alami dihasilkan oleh tanaman hidup . Bagi kebanyakan orang, semua kimia dapat memiliki negatif dampak tubuh. Ini karena tubuh menghasilkan yang junk estrogen , sementara fitoestrogen mirip dengan yang hormone . Jadi, kedelai susu konsumsi tidak hanya seimbang berpotensi menyebabkan dari terlalu banyak kadar junk estrogen dalam tubuh Anda .
Kedelai sebenarnya seperti lainnya makanan, tidak peduli asalkan tertelan dalam skor sehat . Pemanfaatan kedelai produk susu dalam sama jumlah bisa bermanfaat bagi tubuh .

Konsumsi sampai 10 mg dari saya llaman per hari efektif dalam mengurangi risiko kanker payudara kanker payudara kekambuhan oleh 25%. Alasannya adalah kedelai memiliki antioksidan bahan di bentuk genistein dapat menghambat kanker ponsel pertumbuhan kapanpun dikonsumsi dalam sama jumlah . Konsumsi kedelai dalam jenis , perlu adil dengan volume buah dan sayuran, biji-bijian makanan kaya serat, dan lain protein produk. Ini karena tubuh memerlukan berbagai makanan , jadi jangan tidak hanya fokus pada keuntungan utama dari kedelai susu untuk tubuh manusia , tetapi juga konsumsi berbagai jenis serta lainnya minuman yang Anda sehat kebetulan bertemu.